米饭是中国家庭的餐桌主食，人们一般喜食新米，因为它带着清醇的米香。...

在生活中，很多人都讲究健康饮食，水果就属于一种很健康的食物，而众多朋友都知道吃水果是可以起到减肥效果的...

中医认为，鸡皮性味甘、温，入脾、胃经，有健脾益气，生精填髓之功。...

时序已入冬，许多人都有手脚冰冷的情形，不仅与气候寒冷有关，与个人的体质更是关系密切。...

中医认为，人要想调理气色，必先从食物方面着手，调理好身体，排出毒素。去清皮肤的黄气黑气，便能有健康美白滋润的肤色。...

现代社会，很多人都被肥胖缠住了，特别是爱美的女性朋友们。...

随着人们饮食越来越精，活动越来越少，身体肥胖的人群大增，减肥成为令不少人烦恼的问题。...

补水：富含天然生理水、矿物质和木质素，渗透性极强，如海绵吸水般直达皮肤最深层，直接补充皮肤所需水分，是无可替代的皮肤补水产品。...

如果无法放弃肉食，饮食也应以清淡为主，每餐的食物种类不要太多。吃的食物太复杂，对胃部和整个消化系统都是负担。...

我们都知道，限制想减肥的人太多了，但是在炎热夏季减肥的话采取运动法实在是很困难...

你是否还停留在“一天一苹果，远离医生”的阶段?是否每天食用蔬果量低于200克?...

在网络上流传着很多水果减肥的方法，其中橙子减肥法就是比较普遍的一种。...

人们在夏天的时候都会喜欢吃一些水果，特别是在夏季的时候也是盛产瓜果梨桃的季节。...

菠菜、芹菜、番茄等含有较多的草酸，与其他食物中的钙结合，容易形成草酸钙结石，这是很多喜欢吃素的女性易患结石病的原因之一。...

女人都希望可以拥有青春不老的美丽容颜，但是衰老又是女人的巨大天敌，人们终归会有老去的那一天...

猪肉是人们日常接触最多的食品之一，因为太常吃，人们还发明了许多新鲜花样去烹饪这道传统美食，发明创新固然好...

很多人认为，刚出炉的面包够新鲜，口感也更好。其实，刚出炉的面包虽然闻起来香，但那只是奶油和香精的味道...

自然界为我们提供了各种各样的蔬菜，人们希望有简单的规则来判断它们的“营养价值”或者“保健作用”，颜色就是常见的一种。...

立夏过后，眼看着炎炎夏日已经不远了。夏季，气温升高，许多健康问题都会找上门来，不过，解决办法其实很简单...

人体质有燥热、虚寒，茶经不同制作工艺也有凉、温性之分，所以饮茶也要看体质。...