中国农业大学食品学院副教授范志红表示，未熟的柿子、紫色的葡萄皮，这些都是涩味很重的食物。...

秋季是否应当吃姜？历来争论不休。民间谚语“秋不食姜”。原因在于秋季天气干燥、燥气伤肺，如再吃辛辣生姜，更易加重肺部伤害...

花朵以其不一样的美丽与芬芳而受到大家的喜爱，现在人们除了作为礼物送给朋友，作为装饰美化生活...

霜降过后胃病容易多发，养胃护胃是这个季节的重点。由于寒冷的刺激，人体的植物神经功能发生紊乱...

中医名著本草纲目之中就有记载，吃柚子能够有效的解决、去肠胃恶气，同时还能止咳化痰。...

冬季我们很容易患上哮喘、慢阻肺、肺气肿等肺部疾病，所以我们在夏季到来时就有必要好好的保护我们得肺。...

人们都觉得三伏天难过，那是因为人体喜凉，而三伏天气温过高，体内热气难以排除...

世界各地不少国家由于民族、文化、信仰、生活习惯不同，欢度新年饮食习俗也千差万别，各具特色，自有风采。...

“三薯”即为马铃薯、紫薯、蓣薯(山药)，其中马铃薯具有预防情绪性的中暑，从精神上解放了自己，紫薯则不但防过敏还可以保护心血管健康...

汤是很多人都喜欢的美味佳肴，因其能够很好的保存食物的营养，所以也具有很高的营养价值。...

人们通常认为隔夜茶不能喝。茶水放置时间长了会变为红褐色，其实这是由于茶多酚氧化成了红褐色的茶色素。...

深秋已到，天气逐渐转凉。人们在这样的天气中很容易出现感冒的症状，此时喝菠菜猪肝汤能够帮助大家提高免疫力...

大家都知道多吃水果对身体好，但是水果究竟要如何吃、什么时间吃、吃多少份量、吃哪种水果...

饮食养生应在平衡饮食的基础上，根据个人的具体情况，适当多食甘、淡滋润的食品，既可补脾胃，又能养肺润肠，起到很好的调理身体的作用...

秋天气候凉爽，人们的饮食、睡眠、精神都好了起来。此时，“秋乏、秋燥、秋膘”也正向我们走来，如果保养不当，也会增添许多新的烦恼。...

补钙是近年来最热门的话题，人们从各种宣传中已经明白钙在人体的重要作用，越来越多的人开始有意识地进行补钙...

夏天吃鱼冻是辽河平原农的一种风俗，由于害怕家人染上苦夏症，所以夏季最热的时候，主妇们都会自制清热健身...

立春已过，节气也从寒冷的冬天进入充满生机的春天。节气的转变，人们的饮食也要应季而变，少吃过于辛辣以及油炸、烧烤的食物...

古人云：“安身之术，必资于食”。在炎热的夏季，人们难免心急气躁、食欲不振、容易上火。...

中医认为，春季应该特别注意对肝脏进行保养，以顺应天时。所以，在饮食调养时要考虑到春季属于阳气开始升发的特点...