适合夏季饮用的花草茶

花朵以其不一样的美丽与芬芳而受到大家的喜爱，现在人们除了作为礼物送给朋友，作为装饰美化生活，还把晒干的花草作为饮食调理的健康选择。今天我们就从健康饮食的角度出发，向大家介绍几种适合夏季饮用的夏季花草茶。

千日紫

墨绿色的小叶子紧紧抓在淡紫色的花瓣外围，千日紫有治虚安神、养颜去斑的功效。挑选的时候要注意两点，首先是花瓣是否完好?其次要选花朵紧实的那种。风干的千日紫，色泽仍然可人。

千日红

说起降火消炎、排毒养颜非千日红莫属，常饮千日红还能起到调节内分泌的功效。千日红干花色泽呈粉红色，花苞紧促。如颜色过于鲜艳的，花瓣过于宽大的，可有虚假之嫌。

勿忘我

浪漫的勿忘我是纯天然野生草本植物，常饮勿忘我花茶可促进机体新陈代谢、延缓衰老、抗病毒、提高免疫功能。淡紫色的花瓣呈半开放状，花朵弱小并紧密。它可与绿茶同泡，效果极佳。