下周，就要开始中考了。家长在关心孩子复习的同时也一定在精心为他们调配着一日三餐。...

夏季暴晒以后，皮肤表皮细胞会受到一定损伤，为了让它从受刺激的状态恢复过来，最简单的方法就是马上用冰块或冷水冷敷。...

其实在孩子吃饭问题上，应给孩子较大的自由空间。孩子能力上能做到的合理行为，父母应尽可能让他自己做...

杏仁中含有的维生素Ｅ，可有效地延缓大脑因年龄导致的衰老问题。一般每天摄取两盎司就够了。...

餐桌上的菜天天都是“老三样”，吃起来不免感觉没什么胃口，很多人只能狼吞虎咽填饱肚子，时间长了就会伤胃。...

总是听上班族说“工作太忙，没时间健身”。运动确实需要时间，但只要有心，也可以化整为零。...

便秘是老年人的常见症状，也是诱发脑出血、心脏病发作以及肺大泡等肺部急症的罪魁祸首之一。...

消费者购买月饼要理性消费，不要盲目购买价格高的月饼，有些月饼只是在外包装上下足了功夫，使产品的价格过高，而味道、口感上并无特别之处...

不知何时开始，各种甜饮料成了客人落座之后必不可少的选择。特别是儿童，不能饮酒，家长便会纵容他们喝可乐雪碧等饮料。...

有些人是众人眼里的大好人，对家人无微不至、对朋友有求必应，即便是对陌生人也慷慨相助，哪怕自己受苦受累受伤害也不对别人说“不”。...

日本俳句里规定要使用暗示季节的词汇，比方“黄莺”、“雁归”代表春天，“挂门松”、“吃鲱鱼子”表示新年...

食欲不好是人们经常会遇到的现象，尤其是夏季的外界因素更会使人不思饮食。引起食欲下降的原因很多...

一是注意营养。要求营养丰富，多样化，食物应以优质蛋白为主，尤其注意吃豆类和奶制品，在蔬菜方面以易消化，少渣为宜。...

同时享用水果和葡萄酒时，怎样的组合较好?有没有水果是不适合与葡萄酒一起食用的?...

“民以食为天”，食欲作为人生三大本能欲望之一，是五脏功能好坏的重要标志。...

小米中色氨酸含量较高，色氨酸有镇静安眠的作用...

正确的理解应是以植物性食物为主，注意粮豆混食、米面混食，并辅以各种动物性食品，常喝粗茶。...

蔬菜所含营养素，例如维生素C及B族，很容易受到加工及烹调的破坏，生吃有利于营养成分的保存。...

上网虽不致如临大敌，但对厉害的电磁辐射还是应做足面部功夫。我们也不想因上网而导致皮肤提前衰老吧？...

英国一名年轻母亲为了减肥，3个多月来只饮汤和水，结果减了38公斤，也赔上了性命。死因庭指出，她体内严重缺乏糖份...