不要老是吃让你心情变好的速食这当然是得谨记在心，另外卡尔拉格斐的必杀减肥法，是他即使很爱nutella巧克力...

吃糖过多会导致什么样的后果呢？最常见的后果之一就是肥胖。糖是一种产热营养素，吃糖过多，会使热量的摄入超过需要...

喝酒难以避免。适量喝酒，有益于健康，酗酒将伤身。怎样喝酒不伤身？相信也是大家关心的问题。...

不同食物的胆固醇含量差异很大。了解食物中的胆固醇含量，可粗略计算出每日胆固醇摄入量。...

保持适宜的热量摄入，使体重控制在理想范围之内，特别要注意避免肥胖。...

俗话说“春播秋收”，农作物的种子春天播下最好，人类的精子却是秋天孕育最佳。...

羊肉性欲减弱是大多男人进入更年期后出现的症状。...

世界几十个国家的流行病学调查结果显示，膳食中脂肪总摄入量与冠心病的发病率和死亡率都有密切关系。...

无论你是初生牛犊的20岁，还是自我感觉良好的30岁，或者需要可持续发展的40岁，男人天生该滋补，天生对能量的需求比女人高。...

鸡蛋是营养价值很高的食品，是人们经常食用的一种动物蛋白食品。...

不要以为只有伟哥才有促进性能力。有很多维生素就有提高性功能的作用。...

据有关流行病学调查，日本人动脉粥样硬化和冠心病的发病率低于欧美人，而北极的爱斯基摩人冠心病者很少，这是什么原因呢？...

男人们，再给你们一个多吃蔬菜的理由：对精子有好处。一些研究表明男性生育能力和精液质量在过去的几十年里双双下降...

高血脂是高血压、冠心病的主要病因之一。海藻食物具有降低高血脂的作用，可以达到预防治疗高血压冠心病的目的。...

茶水是人们喜欢经常饮用的一种饮料，既除油腻又提神，当人们吃了肥而厚味的食物时，饮一杯浓茶就会很快将油腻感消除。...

健壮的腹肌或平坦的胸部并不说明一个男人是健康的。近日，美国广播公司网站撰文指出男人保持健康的四个黄金法则。...

一般而言，人体每天通过尿液、流汗或皮肤蒸发等流失的水分，大约是1800―2000毫升...

对冠心病的防治应采取综合措施，但由于多种导致冠心病的危险因素均与膳食有关，因此，制定合理的饮食原则是冠心病防治的根本手段之一。...

心肌梗死是由于冠状动脉闭塞，导致心肌严重而持续缺血，引起局部坏死，造成临床上一系列严重的心血管及胃肠道症状。...

英国营养学会专家安妮-思德尼尔指出：“健康的食谱才是保证男人年轻、活力、健壮的良药。”...