黄胺类药及降胆固醇药会影响叶酸吸收。高血压患者、肾炎患者服用的利尿剂以及泻药等...

香蕉，是大家都比较喜欢的一种水果，也是我们的生活中经常能够看到的一种水果。...

当问及白领族平日维他命丸的服用类型时，有53.5%的人选择服用维他命C丸，另有11.3%的人平时服用维他命E丸...

水果，是很多人所公认的健康饮食，也是很多人所喜爱的一种食物。...

除了纤维素之外，其他膳食纤维和各种矿物质也一样能够耐受烹调加热。...

增加多种癌症的危险，因为它们会降低人体用来抵抗癌症的酶系统活性;...

维持骨骼和牙齿的健康，预防骨折。多晒太阳使体内保持充足的Vb，以促进钙的吸收：新鲜蔬菜、紫菜、虾皮、牛奶、奶制品、豆制品等。...

像这样的例子在我们的生活中比比皆是，王宜说，比如我们提倡大家要吃杂粮，也是从营养互补的角度来考虑的，最典型的就是豆类。...

张生珍先生是宁夏明欣生物制品有限公司的董事长，长期致力于生物保健食品的研究开发、先后研制出以茶多酚、α-亚麻酸、枸杞为主要原料...

食物中只有蔬菜和水果含有VC和VA原的胡萝卜素，还含有VB1、B2及尼克酸、VP等。VC能防治坏血病...

如海带、紫菜、昆布等食品。从中可提取多糖类物质，提高免疫功能以防癌，并且含碘量高，维持甲状腺正常功能。...

每年冬天十一二月份是荸荠盛产的季节，荸荠皮色紫黑，肉质洁白，味甜多汁...

烧猪蹄 若在烧猪蹄时，稍微加一些醋一起烹调，就可使猪蹄中的蛋白质易于被人体消化、吸收和利用。...

很多美味往往不能让我们放开吃，因为那些广受大众喜爱的滋味，其实并不适合每个人。...

牛肉的营养价值历来都是被人们所接受，但是吃牛肉对男人健康来讲将显得更加有意义。...

在高温环境下，人体新陈代谢率增加，加上天气炎热，人们出汗多，而每100毫升汗液中含氮20～70毫克...

水果不仅能给人们带来很好的口味，还富含丰富的营养，可以说获得了绝大多数人的亲睐...

中秋节后，石榴就陆续上市了，皮薄，汁多，味甜的石榴成为了大家的首选，可是怎么样吃石榴更健康却难道了大家...

医学家研究发现，餐前吃点蔬菜能有效地给胃部杀毒，据介绍，蔬菜x中含有极丰富的硝酸盐，它进入胃部后可以产生一种叫氧化氮的化合物...

平时的生活中，总是难免会有些小毛病，这些小毛病去医院，又觉得没必要，或者是医院都检查不出有什么大的毛病...