秋天为脑血栓发病率较高的季节，尤以清晨如厕时老人发病者为最多。其主要原因有三：一是秋季气候干燥，睡眠时体内水分消耗多；...

菊花是秋天的“花中仙子”。秋冬干燥，高血压患者的血压容易升高...

目前很多人都开始注意饮食中的营养，甚至细算食物中的营养含量。...

冬至过节源于汉代，盛于唐宋，相沿至今。《清嘉录》甚至有“冬至大如年”之说。这表明古人对冬至十分重视。...

各式糖水中，滋味水果经常入馔，令美味糖水更见色彩斑斓，并对健康有益。...

生病，一般人都以“吃药”为最直接的治疗方式，但是，凡是药或多或少都会伤身伤肝。...

果是得了风寒感冒，则患者会感觉全身怕冷、流涕，且舌苔淡白，感冒过程中不出汗。...

月饼富含脂肪，吃时不宜配喝冷饮，否则会引起腹泻。最好泡一杯热茶或备一杯开水，边吃边饮。...

炎热的夏季过去，秋天又是脂肪容易堆积的季节，在此13种食品让你吃出线条来。...

一提起南瓜，大家的脑海里说不定就会跳出一个金黄色、胖墩墩、姿态可掬的卡通形象来。...

据营养师李医生介绍，针对不同的情况吃水果确实有一定的作用，比如长期吸烟者多吃葡萄是对的...

进入金秋，芋头大行其道，正是人们大饱口福之时。市面上不少餐饮行家都引入了各种芋头...

节食减肥？不要啦！一般人只是考虑到了食物中的营养，却没想到其他。...

高血压、高血脂、冠心病患者浅尝即止，以免增加血黏度，引发不测。如果吃低脂无糖月饼，也少吃为宜。...

姣好的容貌、健美的身体，是女性的共同渴求。很对女性都通过节食，来达到减肥及保持身材的目的，这极易引起营养不良...

在我国传统医学里面，将味道分为——酸、苦、甘、辛、咸。...

中秋节临近，大小商场、超市的各式月饼可谓琳琅满目，为了让人们能够正确食用月饼，在享用月饼的同时更加注重养生和保健...

中秋节少不了月饼，面对月饼加大餐的诱惑，要及时调理好自己的饮食，过一个健康的中秋佳节。...

中秋节，大家首先会想起月饼，现在市面售卖各式各样的月饼，真是花多眼乱。...

俗话说“秋风起，长膘忙”。“立秋后天气转凉，人们胃口大开，饮食会不知不觉过量，容易长秋膘。...