韭菜营养丰富，含有蛋白质、糖类、脂肪、维生素、矿物质及硫化物等，不仅味美，还是治病的一味良药...

最近，人们经常从媒体上看到：盒装奶由奶粉冲兑？什么样的牛奶才算好牛奶？我们该喝什么样的牛奶...

您可能有所不知，有着“水中人参”的泥鳅别看它个头小，增强“精力”的本事一点也不比鳗鱼逊色。...

很多人认为维持身体的健康，方法既耗时又复杂。...

“药补不如食补”，我们常吃的食品中就有补肾的功能，比如，猪腰花、牡蛎、核桃。...

俗话说：“寒冬至，狗肉肥”。“狗肉滚三滚，神仙站不稳”。寒冬，正是吃狗肉的好时节。...

男子要保持性功能的常盛不衰，必须合理增加营养。性生活是人的生理活动，在性生活中，人体既有精神的欢快，又有物质的耗损。...

星期天的的晚饭后，妻子饶有兴趣地说要为我弄一杯鲜榨橙汁，好让我多补充一些营养及维生素。...

膳食纤维又称“第七营养素”，是最近二三十年的事。...

中老年男性常会因胃寒、食欲不振导致身体虚弱，可常含服鲜姜片，刺激胃液分泌，促进消化。...

我国的中医认为，房事不当有“七损”，《天下至道谈》记载：“一曰闭，二曰泄，三曰竭，四曰勿，五曰烦，六曰绝，七曰费。”...

现代人对生活质量的要求日渐提高，性功能障碍问题就显得更加迫切、突出。...

根据一项最新的研究显示，含硒食品可以帮助保护女性不患乳腺癌。...

近年营养学家纷纷建议食用高纤维食物，特别是早餐摄取较多的醣类、缮食纤维、矿物质及营养素...

在准备孕育一个健康宝宝之前，我们往往关注的是女性的营养及保健问题，常常忽视了男性的孕前营养...

有读者多年习惯每天晨起空腹喝一袋牛奶，在室外活动锻炼一小时后再吃早餐...

少吃盐补钙的方法，是英国科学家首先提出的。他们在研究中发现：饮食中盐的摄入量是钙的排出量多寡的主要决定因素。...

目前人们买鸡蛋，有人只选含有微量元素的，而不再食用普通鸡蛋，认为吃啥补啥，吃含微量元素的鸡蛋对身体有益。...

激烈的竞争，需要我们全力以赴面对各种各样的挑战，但长时间精力充沛地工作和生活并非易事。...

有的男性由于精子量少，或者无精引起不育，原因是很复杂的。...