随着生活水平的不断提高，虽然国人有了健康饮食意识，但调查显示，大家在年夜饭如何选择菜品、获得健康上还存在一定的误区。...

饮酒后五分钟乙醇就可进入血液，30—120分钟时血中乙醇浓度可达到顶峰。...

时下不少年轻人，喜欢一边吃热腾腾的，一边大口喝加冰块的冷饮，这也是一种坏习惯，对脾胃虚弱的人伤害更大，日子久了很可能得胃病。...

随着“悟本堂”的关闭、被拆，被神话的张悟本彻底从人们的心目中“赶走”了。...

火龙果果肉中黑色籽粒中含有各种酶和不饱和脂肪酸，有助胃肠蠕动，对便秘有辅助治疗的作用。...

水果是健康饮食不可或缺的内容，而人们健康饮食不一定要直接生吃水果，也可喝一些果汁来补充营养。...

不少人爱吃猪肝、猪腰(即猪肾)等畜禽类内脏，特别是广东人，喜欢用猪腰、猪肝煲粥，认为这样可以补肾补肝。...

由于气温较高，食物极易变质，而人体抵抗力也相对较弱，是食品中毒和食源性疾病的高发季节...

现代医学营养科学家精心归纳出中老年人饮食大致应遵循三个“四四三”的原则...

目前全球天气污染形势严峻，当空气污染指数偏高，尤其是指数超过100时，一些本来就有敏感问题或是眼睛干燥者要特别注意。...

现值春季，作为一年中天气最潮湿，细菌繁殖能力最强的季节，人体容易受到感染而导致身体不适，所以要特别注意春季养生...

刺激性食物不单单是辣味食物，它包括很多，如烟、酒、咖啡、浓茶以及各种辛辣调味品，如葱、姜、蒜、辣椒、胡椒粉、咖喱等。...

在各式糖水中，滋味水果经常入馔，令美味糖水更见彩斑斓，并对健康有益。...

马上就要进入吃葡萄的夏季了，葡萄味美甘甜，清热解暑，是人们在夏季常吃的水果，同时是我们健康饮食中的最长久的水果。...

栗子是我国的特产，其果实含有蛋白质、多种维生素、胡萝卜素、烟酸以及磷、钙、铁、钾等矿物质。...

“先百果而熟”的红樱桃不仅看起来引人食欲，惹人怜爱，而且是健康饮食的佳选，深受大众的喜爱。...

咖啡中的咖啡因，具有促进脂肪分解的作用，将脂肪释放在血液中，所以喝咖啡也可以减肥。...

水果是平时健康饮食不可或缺的饮食部分，所以大家在安排平时饮食时最好加上水果。...

刚参加工作的时候，因为压力大，饮食没规律，老是觉得头晕、胸闷，甚至上楼梯都要走走停停。...

女性都希望自己可以拥有光滑水嫩的肌肤，因为这样可以让自己看起来更加的年轻漂亮...