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肠胃不好的人不要吃一些难以消化的食品，以免加重胃的负担，不要吃过热过冷的食品，尤其夏季不要吃冰激凌、冰镇啤酒、饮料。...

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吃素大致分为全素、奶素、蛋素、蛋奶素等，原则上吃素泛指不吃动物性蛋白质。...

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