决明子能减肥吗

不少肥胖患者通过喝了一段决明子减肥茶之后，感觉决明子减肥的效果还是相当不错的，这样就增强了他们的减肥信心，下面我们就一起来看看决明子减肥方面的一些详细知识吧。

在饮用决明子的时候，我们先来了解一下它的注意事项吧。

决明子药性寒凉，有泄泻和降血压的作用，就不适合脾胃虚寒、脾虚泄泻及低血压等患者服用。

荷叶决明子减肥茶：

原料选择：荷叶3g，决明子6g，制大黄3g，首乌3g，扁豆3g，玳玳花3g。

泡饮方法：用法开水冲泡代茶。

养生功效：荷叶决明子茶能减肥降脂，畅中润肠。适用于肥胖症、便秘等。

清热决明子减肥茶：

最佳适用者：30岁以下的白领们往往因为应酬、饮食结构、工作压力等方面因素，造成了体内热量过多，容易感到口苦、口臭、情绪烦躁、易饥饿、常便秘、小便偏黄。从中医学的角度来看，除了需要消脂、利尿外，清热也是其中非常关键的一项，清热对恢复身体正常代谢很有帮助。常喝这道决明子自制减肥茶可以起到很好的改善调理作用。

决明子性微寒，可降血脂、降血压、改善，如果自身就有高血压并便秘，那么更应该常喝决明子茶。如果身体较寒凉，易拉肚子或胃痛，那么不建议饮用决明子茶。

在利用决明子减肥的时候，一定要注意它的一些注意事项，不要因为减肥而给我们带来一些不必要的麻烦，那就适得其反啦，你也同意小编的这些说法吧。