材料:
新鲜红薯250克,麦仁100克。
做法:
1)一小碗麦仁隔夜泡好,麦仁的表皮很硬,要泡得久一些。
2)将泡好的麦仁放入压力锅,也可以先蒸来了煮,压力锅来得快,不过也得加多多的水,大火20分钟。
3)沸腾后就可以加入红薯块,三两分钟就好。
4)出锅前加入适量冰糖,开锅的时候麦仁的香甜味扑鼻而来。
相关阅读
图片资讯
羊肉怎么个吃法能壮阳
让男人更持久的十道菜
维吾尔族的食俗
一览古今壮阳主要食物
热门点击
最新推荐
季吃银耳的大作用可润肺燥
热门图文
“大煮干丝”与“
喝西红柿汤有助于
强壮不代表健康男
一主六配——西餐
健康资讯
蕨类植物的药用价
保健产业 国际医药