偏头痛俗称偏头风，西医称“血管性头痛”。患者头部一侧或双侧胀痛，呈搏动或持续性频繁发作...

控制总热量，维持正常的体重。糖在总热量中的比例应控制在60%-70%...

菜系因地理、气候、习俗、经济、交通等诸多条件，形成不同的地方风味...

对男人来说，多吃有色的蔬菜，对身体大有裨益。我们按照颜色的由浅到深...

对于人类，尤其用脑较多的人，大脑需要的能量较多，虽然大脑的重量不足人体重量的1/40，但是耗氧量却占全身忌耗氧量的1/4...

前列腺炎等前列腺疾病是男性常见疾病，因此男性要注意从饮食习惯上做好预防前列腺炎的工作。...

目前普遍认为，能降低血胆固醇的食物，均有助于防止冠心病的进一步发展。...

老年人头痛症状各式各样，运用食疗辨证施治，可起到不同凡响的功效。现推荐几则，供您试用。...

已驾驶汽车多年的司机王先生近来常觉头晕、健忘、多梦、心烦、失眠、食欲不振和情绪波动...

现如今，很多男人的生活里，有几样东西是必不可少的：烟、酒、车、电脑。明明清楚这些都是危害健康的杀手，但就是欲罢不能。...

现代医学家证实，食疗对于失眠来说是最好的治疗方法，优于安眠药，无副作用。...

男人比女人短命-这可不是一句诅咒。男人爱逞强、争强好胜、爱冒险的性格，基础代谢高的生理特征和社会压力均高于女性;...

老年人贫血多为继发性贫血和营养不良性贫血。发生贫血的原因多是由于消化和吸收能力减弱...

很多男性都有饭后喝茶的习惯，但是这样到底好不好呢-有关人员研究发现，脂肪肝的形成与饮食和生活习惯密切相关...

控制热能须控制主食及脂肪摄入量，尽量少用或不用糖果点心、甜饮料、油炸食品等高热能食品。...

日常生活中，许多人常有这样的感叹：虽然自己已经增加了锻炼次数，补足了睡眠时间，搭配了丰富的饮食，可疲劳还是照例前来报到...

将海带切碎与其它2味同煮成粥。可长期当早餐食用。...

人类最初的饮酒行为虽然还不能够称之为饮酒养生，但却与养生保健、防病治病有着密切的联系。...

老年性痴呆目前尚无有效的治疗方法和预防措施，因此，加强家庭调护是目前减轻老年性痴呆给患者带来痛苦、给家庭及社会带来负担...

中医学认为，蚕蛹性味甘、温、咸、辛，归脾、胃、肾经。有温阳补肾、祛风除湿、健脾消积之功...