治疗高血压的饮食方法都有哪些

高血压是一种慢性病，它没有很好的特效药，只能靠健康饮食的调理和良好的生活习惯，来有效的控制高血压。那么，你知道治疗高血压的饮食方法有哪些吗?下文就介绍了高血压吃什么好?

治疗高血压的饮食方法

槐花茶：将槐树生长的花蕾摘下晾干后，用开水浸泡后当茶饮用，每天饮用数次，对高血压患者具有独特的治疗效果。同时，槐花还有收缩血管、止血等功效。

首乌茶：首乌具有降血脂，减少血栓形成之功效。血脂增高者，常饮首乌茶疗效十分明显。其制作方法为取制首乌20~30克，加水煎煮30分钟后，待温凉后当茶饮用，每天一剂。这就是治疗高血压的饮食方法。

葛根茶：葛根具有改善脑部血液循环之效，对因高血压引起的头痛、眩晕、耳鸣及腰酸腿痛等症状有较好的缓解功效，经常饮用葛根茶对治疗高血压具有明显的疗效。其制作方法为将葛根洗净切成薄片，每天30克，加水煮沸后当茶饮用。