白果的功效与作用超乎你想象

白果其实也就是银杏树的果实，俗称白果，相信农村的孩子都见过银杏树，银杏树的叶子不止大有用处，而白果的功效与作用却更大。

记得小时候家后面有一颗很大的银杏树，秋天来的时候，满树的金黄，真是美极了，那时我们总会调皮的上树摘白果，回家放火上烤着吃。全然不知道它除了能吃还能干吗，其实白果的功效与作用是非常大的银杏的种仁，除由于白果里的淀粉、蛋白质、有维生素C、核黄素等含量丰富，所以对于益肺气、治咳喘、止带虫、缩小便、平皴皱、护血管、增加血流量等具有良好的医用效果和食疗作用。女性经常食用白果还能滋阴养颜抗衰老，促进血液循环，使人脸色红润，老年人食用让人精神焕发，延年益寿。像秋季这种疾病多发的季节，多吃白果，还能对老年痴呆、高血压等疾病起到预防和治疗的效果。并且医学上还将它入药，它的医学价值早已大于其经济价值，它的医用价值很大，人们以常以它为原料料制作药膳进补或调理。白果与猪肉、牛、羊肉和禽蛋相配，采用炒、蒸、煨等多种方法，制成菜肴调理身体。对于体虚等都有很好的改善效果。白果的功效与作用在日常中也经常用到，它还具有祛痰定喘的作用，能消痰定喘，可治疗喘咳痰多，对于肺结核等疾病都有很好的疗效，可以说银杏树全身都是宝，白果用处特别大。

小时候很多人家都有银杏树，白果的功效与作用在近年慢慢被发掘出来，在日常生活中，多吃白果，养颜美容、延年益寿，可谓是老少皆宜。