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嘴角开裂试试饮食调理

来源:| 作者:| 发布时间:2015年08月17日

嘴角开裂试试饮食调理

进入干燥的冬季后,由于饮水不足,很多朋友都出现了嘴角开裂。嘴角开裂,肯定会让你难受异常。那么,针对嘴角开裂的问题,我们该如何治疗呢?下文介绍了一些健康饮料,它们能帮你解决嘴角开裂。

一、黄瓜猕猴桃汁

食材:黄瓜200g、猕猴桃30g、凉开水200ml、蜂蜜两小匙

做法:

1.黄瓜清洗干净,切成小块后备用;猕猴桃去皮,切成小块后备用;

2.将猕猴桃以及黄瓜一块放入榨汁机中,加入凉开水后榨汁。倒出后加入蜂蜜调匀,每天饮用2-3次即可。

二、蜂蜜蒸梨

食材:梨1个,蜂蜜适量

做法:

1.梨清洗干净,去皮后从顶部四分之一处切开,用调羹将梨核挖掉备用;

2.然后在梨中加一调羹蜂蜜,再加入一匙清水。用牙签将盖子固定好,然后在锅中放入适量的凉水,放入梨后烧开,蒸30-40分钟左右即可食用。

梨中所含有的营养物质十分丰富,其中以维生素的含量最为丰富,经常食用可有效期到滋润的作用。而蜂蜜蒸梨则对口唇干裂、咽干渴、嘴角干裂、手足心热等症状更具有调理作用,同时还可以避免春季上火。

三、粟米干笋鸭肉汤

食材:鸭胸肉150g,粟米400g,胡萝卜300g,油、鸡粉、清水、猪骨汤各适量

做法:

1.粟米去衣清洗干净后,切块备用;鸭胸肉清洗干净,切小块备用;胡萝卜清洗干净,切块备用;

2.准备好的食材一块放入煮锅中,同时加入猪骨汤,盖锅盖后大火煮滚后转小火煲2小时。最后放入适量的橄榄油以及鸡精后调味,即可食用。

如果你现在就有嘴角开裂问题,那么,试一试今天介绍的饮料,会让你的嘴角开裂得到有效治疗。嘴角开裂的出现,与你身体缺水、缺维生素有直接影响。因此,为了预防嘴角开裂,我们要用饮食来身体补充水分和营养。

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