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冬至健康食谱推荐:炒双菇

来源:| 作者:| 发布时间:2015年08月15日

冬至健康食谱推荐:炒双菇

[材料]水发香菇、鲜蘑菇 [做法]香菇、鲜蘑洗净切片,炒锅烧热入油,下双菇煸炒后,放姜、酱油、糖、黄酒继续煸炒,使之入味,加入鲜汤烧滚后,放味精、盐,用水淀粉勾芡,淋上麻油,装盘即可。 [功效]补益肠胃,化痰散寒。有增强机体免疫功能,对高血脂患者更为适宜。

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