帮你了解喝酒的几个错误习惯

何以解忧，只有酒了，自古就有喝酒能解忧之说，对于中国人来说喝酒不仅是传统的饮食习惯，而且也是中国人表达心思的一种方式。酒做为一种礼仪形式也是很受广大朋友的喜爱的，但是对于生活中有的朋友的狂饮滥喝的做法，专家认为这样的饮酒习惯不科学，是健康饮食所最忌讳的，那么这些误区都存在于哪方面呢?

帮你了解喝酒的几个错误习惯

不少朋友觉得只要不是白酒，就一定对身体有利。事实上，不管是红酒还是白酒，关键还在于控制饮用量。专家指出，每周酒精的进食量男性为140克以下，女性为70克以下，超过这个数字就有患酒精性肝病的危险。红酒喝白酒的比例不一样。也就是说，成年男性每周饮用50度的白酒不能超过3-4两。