夏季预防蚊虫叮咬多吃这些食物

夏季到来，就成为蚊虫的天下，每天晚上你可能要花很长的时间去驱赶那些讨厌的蚊子，除了使用蚊香之外，生活中我们常吃下面的健康饮食，也是可以帮助你达到预防蚊虫叮咬的，下面我们就去看看这些预防蚊虫叮咬的食物吧。

1.大蒜

在你准备露营或是徒步旅行去一个蚊虫众多的地方时，提前几天开始吃大蒜，每天食用一两瓣。当你发出大蒜气味时，就能击退那些蚊虫。

2.洋葱

用一片洋葱涂抹在皮肤表面，是一个远离蚊子和其他昆虫叮咬的好方法。

3.橙子皮或柠檬皮

如果你不能接受将洋葱涂遍全身来防止蚊虫叮咬，你也可以将新鲜的橙子皮或柠檬皮涂在裸露的皮肤上，能达到同样的效果。