预防上火的健康饮料 ——玉米梨饮

　　马上就过节了，做个健康的饮料端上桌，肯定能增色不少。

　　而且这道茶饮有了梨的加入，还能预防上火。

　　好了，跟我一起来做这道很简单的健脾开胃、润肺止咳的茶饮吧～

　　材料：甜玉米 梨

　　做法：

　　1、甜玉米和梨清洗干净，梨最好不要去皮。母亲大人嗓子眼太细，吃不了梨皮只有削去了皮。

　　2、梨切小块。

　　3、所有材料一起放入小锅里，添加水，煮开后小火煮15分钟关火，晾温后用料理机打成浆。

　　4、考究口感的可以再过滤下，我这人嗓子粗直接喝了。

家庭医生在线专稿，转载请注明家庭医生在线；媒体合作请联系：020-37617238