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夏天煲什么汤好:石榴叶红枣煲猪月展

来源:| 作者:| 发布时间:2015年04月01日

在广州近郊黄埔一带的村镇里,每逢暑热时民间都爱用干石榴叶、红枣煲猪■。民间认为石榴叶有清热、消暑、止痢及消渴的作用。中医谓之“消渴”,即具有降血糖的功效。而且,民间认为干石榴叶为“瘦削”之物,所以可配伍甘润的红枣以及猪肉中的上乘之品——“猪■”,它甘香润滑,入汤后还可捞起切片,拌豉油熟油佐餐之用。此汤清润可口,能清热消暑除烦,且有益肠、降血糖之功效,为盛暑时家庭养生靓汤。

材料:干石榴叶40~50克、红枣4个、猪■肉400克、生姜4片。

烹制:各物分别洗净,红枣去核,与石榴叶稍浸泡。一起下瓦煲,加清水2500毫升(约10碗量),武火滚沸后改文火煲2小时,下盐便可。为3~4人量,猪■肉捞起,切片,拌酱油佐餐用。

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