常吃甜食有哪些坏处？

　　这是因为糖属于酸性食品，大量吃糖，会使体液碱度变成中性或弱酸性，促使细胞衰老，导致头发变黄变白。因此，中年女性要尽量少吃甜食。

　　美国科研人员发现，50岁左右的女性吃甜食过多，会加速细胞的老化，还会催生白发。

　　这是因为糖属于酸性食品，大量吃糖，会使体液碱度变成中性或弱酸性，促使细胞衰老，导致头发变黄变白。因此，中年女性要尽量少吃甜食。

(责任编辑：河南健康网)