减肥口诀：爱好减肥的人看过来

　　管住一张嘴，迈开两条腿;

　　饮食加运动，健康体态美。

　　饭前少许清淡汤，饭中少吃油脂糖;

　　饭后散步不要躺，身材匀称保健康。

　　减肥运动最重要，切莫贪懒嗜睡觉;

　　清晨早起把步跑，餐后散步要记牢;

　　多食五谷粗粮好，营养均衡食莫挑;

　　快乐心情伴左右，健康美丽乐逍遥。

(责任编辑：李炬)