核桃
“从秋天里得到的,只是满脸的皱吗?不,还有成熟的大脑。”这首描写核桃的诗寥寥几笔,就把核桃的价值体现得朴实无华而又意味深长。核桃对大脑的好众人皆知,但也有人觉得它含有较多的脂肪会引起肥胖,其实大可不必担心,它是强脑力劳动者的健康食品,也是消遣解馋的绝佳美味。
花生
“麻屋子,红帐子,里面住个白胖子。”你还记得这个有关花生的谜语吗?除了花生可爱却又低调的外形,营养且健康的价值也是我们把它作为常备零食重要原因,它的醇香口感一直被我们大家所喜爱,无论是生的还是熟的,无论是炒的还是煮的,它都别有一番美味萦绕在我们的心头。
巧克力
据英国媒体报道,吃巧克力与获诺贝尔奖有关,一个国家消耗的巧克力越多,人均产生的诺贝尔奖得主便越多!这是真的吗?简直是不可思议,然而提出观点的这篇文章是由医学权威期刊《新英格兰医学杂志》发表的,可信度也就不言而喻了。巧克力一直被人们认为是高热量零食,将它归类于低热量健康食品也是近几年才被接受的事,看来我们对它的误会还真不小,巧克力啊巧克力,你到底还有多少好不被我们知晓?
薄荷口香糖
薄荷的清新舒爽让我们有一种亲近大自然的感觉,它不仅仅给我们带来清新的口气,在我们疲惫的时候也可以舒爽一下提神醒脑。薄荷口香糖的热量是极低的,所以我们大可不必担心肥胖的问题,嚼一片在嘴里,美一丝在心里,何乐而不为呢?
亲爱的朋友们你的嘴巴还hold住诱惑吗?就让低热量零食来得更猛烈些吧!
(责任编辑:曹蒙蒙)
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