宝宝好消化的营养餐：螺旋意面

　　准备：

　　1.猪肉沫or牛肉沫要提前用淀粉少盐腌制半个小时。

　　2.胡萝卜用微波炉打一分钟切丁，熟玉米粒少许。

　　3.意面煮熟，熟过些无所谓。

　　4.番茄去皮切小块，平底锅加少许橄榄油，温热时放番茄丁小火炒，加开水微炖成酱备用。

　　掌勺：再次起锅，橄榄油炒腌好的肉沫，断生后加入玉米、胡萝卜，少许盐、糖，倒入刚刚做好的番茄酱，略翻炒，加入意面拌匀出锅。记住全程小火即刻～收工!

(责任编辑：姚树银)