孕妇开胃食谱 鸡肉冬菇麦米粥

用料： 珍珠米1/4背，鸡肉(剁碎及调味)60克，有机五谷米1/4杯，冬菇(浸软及切碎)2只，干扇贝(浸软)2件，忌廉粟米1/3罐，热水2.3升，红萝卜(切 碎)1/4个，葱(切碎)适量，盐适量。副标题

　　用料：

　　珍珠米1/4背，鸡肉(剁碎及调味)60克，有机五谷米1/4杯，冬菇(浸软及切碎)2只，干扇贝(浸软)2件，忌廉粟米1/3罐，热水2.3升，红萝卜(切

　　碎)1/4个，葱(切碎)适量，盐适量。