此前研究表明,适当饮酒能降低死于心脏疾病的风险。不过,牛津大学的科学家们近日建议,英国人每周饮酒不应超过3杯,这意味着对于饮酒男女而言,每天的酒精摄入量仅为半个单位,相当于不到小半杯葡萄酒和1/4品脱啤酒,远少于英国政府目前的安全饮酒建议量。
不同类型的酒酒精含量不同,国外对于酒精含量的衡量用的是“单位酒精”一词。一个人到底喝了多少酒,以喝了多少单位的酒精来计量。一般说来,一单位酒精是10毫升酒精的量。一小杯葡萄酒相当于1.3个单位的酒精,一品脱啤酒至少是2个单位。目前对于酒精摄入量的规定,男性为每天3到4个单位,女性为2到3个单位。
研究人员认为,政府应该重新审视当前的安全饮酒建议,降低对于酒精摄入量的规定,这样每年能使4500多名英国人避免过早死亡,从未来20年来看,还可以挽救21万名因酒精所致的慢性病患者的生命。
酒精虽然对于防止心脏疾病有积极作用,但其危害性也不可小觑。研究显示,11种疾病造成的死亡与长期饮酒有关,包括心脏病、中风、高血压、糖尿病、肝硬化、癫痫和5种不同类型的癌症。英国国家医疗服务体系每年要花费33亿英镑(约合人民币332亿),用于因饮酒导致的伤害和疾病。