闷热胃口差 食欲不振缓解有妙招

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　　夏季闷热胃口差，食欲不振缓解有妙招。进入夏季后很多人都出现了不同程度的食欲不振现象，因此食欲不振怎么办的问题受到很多人的关注。了解食欲不振怎么办，才能有效的提高我们的食欲，从而增强身体的抵抗力。

　　夏季之所以会出现食欲不振的情况，除了是闷热的天气所导致的之外，还有一个原因就是现代人生活的不规律。经过研究发现，现在很多人的生活、学习、工作和休息的时间难以始终如一，特别是在饮食方面，经常很难做到定时、定量、定质，这就是为什么会出现吃饭没胃口以及消化不良的原因了。