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男人作为家庭和社会的支柱,最容易透支的就是健康,而饮食则是身体能够承受重任的基础。...
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干红辣椒2—4个,花椒约30粒,菜油2勺,葱丝、姜末适量,酱油2勺,白糖2勺,孜然粉1勺,白酒1勺...
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男性的健康是建立在正确的饮食习惯上。饮食和健康是息息相关的,特别是和心血管疾病及癌症有关。...
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秋日天高气爽,气候干燥,人们易出现燥伤肺阴的症状,表现为口鼻咽干,皮肤干燥,眼目干涩,口渴多饮,干咳少痰,痰黄粘稠,胸中隐痛...
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男人很少主动防晒,樱桃中的维生素c、beta-胡萝卜素以及抗氧化成分,可以有效的修复受伤的皮肤细胞,使人看上去更年轻也更精神。...
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根据药食同源的定律,吃也能防病,而蔬菜和水对供给人体营养、调节机体酸碱平衡、防病抗病具有非常重要的意义。...
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根据现代营养学分析,鱼翅的营养成分主要是胶原蛋白以及脯胺酸。...
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白萝卜、生姜、梨各10克,均匀切片后,水煎代茶饮用。治咳嗽多痰。...
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据统计,男性10大死因中有4项与饮食有关,包括癌症、脑血管疾病、心脏病和糖尿病。...
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与早餐、中餐相比,晚餐宜少吃。晚间无其他活动或进食时间较晚,如果晚餐吃得过多,可引起胆固醇升高...
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上班族通常喜欢一周做一次大采购,把采购回来的蔬菜存在家里慢慢吃,这样虽然节省时间、方便,但是要知道...
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能暖胃,调节肠胃功能、止吐。外感风寒、淋雨时,冲一碗红糖姜汤,趁热服下,可驱散寒邪...
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男性进入更年期之后,首先表现在体态方面,如全身肌肉不如年轻时那样强健有弹性,这是因为皮肤脂肪逐渐增多...
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我们平常所吃的米饭,一般都是用清水煮成的。...
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丰富的维生素c能结合细胞之间的关系,制造出骨胶原,能强健血管。...
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国内外科学家在研究开发抗癌蔬菜方面不断取得新突破,新成果。通过对40多种蔬菜抗癌成分的分析与实验性抑癌的实验结果...
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酸枣仁三钱捣碎,水煎,每晚睡前一小时服用。酸枣仁能抑制中枢神经系统,有较恒定的镇静作用。对于血虚所引起的心烦不眠或心悸不安有良效。...
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男士中真正缺铁者不足1%,因而不必在怎样补铁上费心思。...
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不吃早餐,男性情绪和视觉空间记忆变差,女性却没有这种明显变化。...
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品尝鲍鱼,首重稔软适度,太稔如同食豆腐,且无法发挥鲍鱼的真正味道,反之,太硬则如橡筋无法体会鲍鱼之美味...