预防癌症有妙方 饮食助您享健康

在大多数人的观念里面，癌症是一种不可抗拒的病症，一旦患上，则必死无疑。虽然现在医疗手段越来越高明，但是预防疾病保持健康依然是我们需要做的。下文为大家介绍几种防癌抗癌饮食方法，希望能够帮助大家享受健康生活。

防癌抗癌饮食

预防癌症的食物之柿子

柿子可谓是预防心脏病的水果王，因为柿子里面含有大量的矿物质、纤维、石碳酸等物质，它们都能阻止动脉的硬化。虽说苹果是好东西，但是柿子的营养价值一点不低于它，其中含有的钙、铁、锰、钾、镁都比苹果高，很适合中老年人食用。

防治癌症的食物之番茄

生吃番茄可以起到抗血栓的作用，对于防止心肌梗死、脑梗死等疾病都有不错的食疗效果。专家建议，每天吃一个番茄或者榨汁饮下，是最好不过的了。尤其是早上，由于起床后体内水分不足，血液容易凝结，此时吃最好。