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有了胃病吃什么食物好呢

来源:| 作者:| 发布时间:2015年08月27日

有了胃病吃什么食物好呢

饮食不规律,生活压力大,都会造成胃病的出现。而如果没有一个健康饮食习惯的话,得胃病的几率会大大增加。那么,有了胃病吃什么食物好呢?得了胃病的病人,一定要注意饮食上的调理,下文就具体介绍了胃病吃什么好调理?

胃病吃什么食物好

一、可促使胃壁粘膜再生的高丽菜

高丽菜含维生素C及K,可促使胃或十二指肠的粘膜再生,治疗溃疡。生吃或加热都很可口,平时常食用,可调整体质。不过,煮、炒会破坏维生素C,所以要治疗溃疡,还是以生吃或稍为加热再吃较好。胃病吃什么食物好?将高丽菜放进果汁机搅拌成汁,再稍微加热,在饭前饮用,大约持续喝10天,效果就会显现。

二﹑含丰富的维生素C,可强化胃壁的马铃薯

马铃薯含丰富的维生素C、钾、钙均衡的矿物质,而且有淀粉,即使加热,维生素C也不易被破坏,方便摄取。

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