抗癌需要蛋白质的参与

养生保健专家介绍说，我们日常吃的食物当中，有很多食物都含有丰富的蛋白质，蛋白质又是我们身体必须的营养，没有蛋白质我们的身体就会不健康。

所以蛋白质多我们的身体健康尤其重要，而且也有抗癌的作用。

蛋白质作为生命基本功能的细胞，虽然小到让你看不见，但每天24小时都在不间断地忙碌着关于生命的许多事。

至今已有非常多的科学实验证明蛋白质对于癌症的重要作用。比如蛋白质部分降解具有治疗癌症的作用，蛋白质部分蛋白质能够杀死癌细胞，易感蛋白质还能帮助检测发现癌症……如此多的事实都显示蛋白质的重要性。那么日常生活中该如何摄入呢?

蛋白质食物来源可分为植物性蛋白质和动物性蛋白质两大类。植物蛋白质中，谷类含蛋白质10%左右，蛋类含蛋白质11%~14%，豆类高达36%~40%。动物蛋白质主要来源于肉类，含量在15%~22%左右。如果要补充蛋白质，这些食物就可以多吃。

以上就是专家为大家介绍的蛋白质可以抗癌的的问题，希望会对大家有帮助。说到癌症大家都知道，但是对于怎样抗癌、怎样在饮食方面预防疾病的问题就不是很清楚了，建议大家多多关注这方面的知识。