糖尿病食疗方法

今天介绍几种糖尿病食疗方法，介绍粳米与其它药材做的粥，是治疗糖尿病的很好食疗方。

三七山药粥-肢体麻痛，视物模糊、泄泻、便秘。

三七5克，生山药60克、粳米60克、酥油适量，粳米加水如常法煮粥。山药去皮为糊后用酥油炒，令凝，用匙揉碎，放人粥内拌匀，可作早点食用，有润肺健脾，益气固的作用。 三七有保肝、调节糖代谢、抗衰老及肮肿瘤作用功能;粳米能益脾胃，除烦渴，适用于气阴两虚或阴阳两虚型糖尿病。

葛根粉粥-口干多饮，心烦易怒。

葛根30克、粳米50克。将葛根切片，水磨澄取淀粉，粳米浸泡一宿，与葛根粉同入砂锅内，加水500毫升，文火煮至粥稠服用。 功能：清热除烦，生津止渴。现代药理研究证明葛根有降低血糖作用，并能扩张心脑血管，具有温和的降血压作用。 适应证：阴虚火旺型糖尿病。

生地黄粥-多食易饥，尿频量多，大便干结。

鲜生地150克，洗净捣烂，用纱布挤汁。先用粳米50克，加水500毫升，煮成稠粥后，将生地黄汁加入，文火再煮一沸，即可食用，每日一至二次。 功能：清热凉血，养阴生津。现代药理研究表明生地具有加强心肌收缩，利尿及降低血糖作用。 适应证：阴虚热盛型糖尿病。