警!啤酒加烧烤易患胃溃疡

养生保健专家介绍说，啤酒加烧烤容易患上胃溃疡?烧烤、啤酒是很多人晚上聚餐时会选择的食物，因为在大排档里吃烧烤、喝啤酒非常有气氛的，尤其是年轻人，更喜欢这种感觉。那么，胃溃疡患者能这样吃吗?

啤酒+烧烤

增加胃溃疡患病率

炎炎夏日，约上一群好友，清爽啤酒加上美味烧烤，让看球更加有滋有味。

但北京中医药大学附属东方医院消化内科主任医师陈润花指出，熬夜容易疲劳，人越疲劳消化功能就会越差，更不宜食用不易于消化的高脂肪和刺激性的食品。在夜间，人体还会由胃和小肠分泌一种叫TFF2的蛋白质，对胃肠有修复功能。如果熬夜时暴饮暴食，会使这种蛋白质进一步减少，从而影响人体对胃肠道损伤的修复，增加胃溃疡的患病率。

大素大荤

能量摄入平衡最重要

“先吃十天素，为接下来一个月熬夜时可以大鱼大肉补充能量做准备。”一些在意身材的女球迷，提前进行节食以免在世界杯期间因为补充能量而发胖，这个办法听上去还不错。

营养与食品卫生学硕士、国家二级营养师王旭峰却指出，这样会让能量摄入不均衡。保持能量的均衡对身体健康很重要，无论是看球时还是平时都应该注意。熬夜看球需要适当注意营养摄入是否丰富，没必要大鱼大肉补充能量。