高血压患者喝什么茶最健康

有高血压的患者，要注意饮食的清淡，这样才能有利于控制血压。专家发现，有一些饮品是适合高血压患者饮用的。高血压患者喝什么茶是有讲究的，喝得对，就可以起到控制血压的作用。下文具体介绍了高血压喝什么茶最健康?

1、枸杞茶

高血压喝什么茶最健康?枸杞有降低血压、明目作用，一般每日用量9克泡水服用。

2、玫瑰茶

玫瑰不仅有美容、强身、止血作用，同时还有减轻心绞痛、降血脂、降血压等作用。常用量每次1~3朵泡茶饮用。

3、决明子茶

高血压喝什么茶最健康?中药决明子具有降血压、降血脂、清肝明目等功效。经常饮用决明子茶有治疗高血压之特效。每天数次用15—20克决明子泡水代茶饮用，不啻为治疗高血压、头晕目眩、视物不清之妙品。

4、荷叶茶

荷叶的浸剂和煎剂有扩张血管、清热解毒、降血压的作用。方法是用鲜荷叶洗净切碎，加适量水煎，凉后代茶饮用。