七个给糖友的饮酒小建议

随着人们生活和饮食习惯的改变，糖尿病的发病率越来越高。糖尿病人除了每日需要特别注意健康饮食之外，在饮酒上更是需要当心。那么，究竟糖尿病人应该怎样饮酒呢?下面，我们就来给您介绍，糖尿病人饮酒需知，让每个糖友都可以更加科学健康的食用糖尿病饮食。

糖尿病人饮酒需要主意事项：

1.血糖控制不佳的病人禁止饮酒。

2.血糖控制良好的病人，每次饮酒也不得超过啤酒200毫升或葡萄酒100毫升。

3.避免饮用甜葡萄酒和烈性酒。

4.切勿空肚子喝酒，最好先进食适量主食再饮酒。

5.切忌以酒代饭。

6.饮酒后低血糖的发生可在饮酒后数小时才出现，如果晚间喝酒，应测量睡前及第二日的空腹血糖，若血糖偏低则要加餐。

7.外出饮酒，应随身携带糖尿病急救卡，防止发生意外。

以上就是我们为您所介绍的糖尿病人饮酒时应该注意的问题。此外，我们需要提醒您，糖尿病人每天一定要严格的控制糖分的摄入，糖分过多的饮料、水果也都不适宜食用。最后，芹菜、火龙果以及芹菜等，都是非常好的降糖饮食，糖友们不妨多吃。