调理糖尿病 记住这些饮食禁忌

糖尿病由于它的特殊性，需要很多的忌口，很多患上糖尿病的人在饮食上稍有不注意就会使血糖升高，苦不堪言，今天给大家简单介绍一下糖尿病人的饮食禁忌，希望糖尿病人群们都能多加注意，保证自身健康饮食。

糖尿病宜吃：

①高纤维食物;②含糖低的蔬菜;③多吃含钙的食物;④富含硒的食物;⑤富含维生素B和维生素C的食物;⑥五谷杂粮。

糖尿病忌吃：

①少吃油煎、炸、油酥及猪皮、鸡皮、鸭皮等含油脂高的食物;②饮食不可太咸，少吃胆固醇含量高的食物;③少吃精制糖类的食物;④含淀粉质高的食物及中西式点心均应按计划的份量食用，不可随意吃，以免过量吸取。

以上糖尿病的饮食注意事项不论是糖尿病人还是糖尿病人家属都要记在心里，平时饮食要注意糖尿病人的病情特殊性，在食材烹饪上也要以糖尿病人健康为前提，在吃药治疗的同时更要注意平时饮食健康。