糖尿病人吃蔬菜 冬瓜是首选

糖尿病是一种极为可怕的病症，假如无意中摄入了大量的糖，有可能会带来生命危险。那么，对于糖尿病患者来说，怎么通过健康饮食来控制糖尿病呢?其实，在医生看来，还是多吃一些冬瓜比较好。下面小编就来教大家烹制美味的冬瓜。

材料：冬瓜100g，口蘑20g，葱、姜末、食盐、味精适量，烹调油5g。

做法：

1、将冬瓜去皮，切成3cm见方的片，口蘑以顶刀切片。

2、锅内放油加热，放葱、姜炝锅，放少许清汤、食盐烧开，放入冬瓜、口蘑旺火炒熟，放味精，出锅即可。

糖尿病人吃冬瓜的保健功效：冬瓜是天然利尿消肿剂，对糖尿病人有良好的消肿作用。

当然，糖尿病患者不要认为冬瓜可以治疗糖尿病，其实冬瓜只是能够起到调理的作用，要想彻底治愈，不光要注重平时的饮食，更是要配合医生的治疗，该吃药的时候就必须吃药，这才是治疗糖尿病的最佳方法。总之，多吃蔬菜有很多的好处。