藏红花的功效与吃法大全

藏红花经常听说，也有引用，都知道好，但是到底藏红花的功效与吃法有多少，今天我为大家介绍藏红花的功效与吃法大全。

首先我为大家介绍藏红花的吃法：

1、藏红花饭做法：先将米洗干净，加入3-5根藏红花，3-5粒卡达们，适量水，煮熟后加入炸香的腰果、干酪、盐、椰丝拌匀，

2、单独使用：可以采用直接煎煮的方法取汁服用，也可用沸水冲泡藏红花，反复冲泡4次;喝酒的朋友可以1斤酒泡4克藏红花半月后每日服用。

3、一般的吃法是每次取5-8根泡水喝，喝三日停一天或者隔日一次。每天6至8根花丝，泡水喝3、4杯水，坚持使用，用于预防和保健，能起到很好的美容保健作用，如此小量长期使用，其药性温和，效果很不错，但贵在坚持。

上面为藏红花的吃法，接下来我为大家介绍一下藏红花吃法的禁忌：

1、藏红花造假严重，食用假藏红花，不但没有功效，还可能造成其他严重的后果!购买藏红花，网上购买藏红花，建议选择“西藏商城”或者“藏善堂”!

2、藏红花虽为良药，但它的副作用也不可小视。如果没有气血淤积的人成天服用这种药，就可能导致破血的发生。

3、此外，每一次服用藏红花，最好在10克以内，因为有实例记载，由于藏红花对神经系统有较强的兴奋作用，所以有人服用大量藏红花后，出现因为兴奋过度而导致的头晕等症，更有敏感体质者出现了过敏性荨麻疹和皮疹。

最后我为大家介绍藏红花的功效：

1、主散淤调血，开胃，久服悦颜色，及治伤寒。

2、主治气闷不散，久食令人欣喜。

3、活血，又治惊悸。

以上是我小编今天为大家介绍藏红花的功效与吃法大全，希望为大家提供参考。