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硬壳海产的食用要有哪些注意事项

来源:| 作者:| 发布时间:2015年08月20日

硬壳海产的食用要有哪些注意事项

随着夏季的到来,很多朋友都喜欢在大排档一边吃海鲜一边喝啤酒,很是惬意享受。但是从健康饮食的角度考虑,食用海鲜是有注意事项的。硬壳海产的食用,需要了解一些方法和注意事项。下文介绍了硬壳海产的食用有哪些注意事项?

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海鱼:吃前一定要洗净,去净鳞、腮及内脏,无鳞鱼可用刀刮去表皮上的污腻部分,因为这些部位往往是海鱼中污染成分的聚集地.

鲜海蜇:硬壳海产的食用有哪些注意事项?新鲜的海蜇含水多,皮体较厚,还含有毒素,需用食盐加明矾盐渍3次,使鲜海蜇脱水3次,才能让毒素随水排尽.经以上处理后可食用.或者清洗干净,用醋浸15分钟,然后热水焯(100℃沸水中焯数分钟).

干货:海鲜产品在干制的加工过程中容易产生一些致癌物,食用虾米、虾皮、鱼干前最好用水煮15~20分钟再捞出烹调食用,将汤倒掉不喝.

贝类:煮食前,应用清水将外壳洗擦干净,并浸养在清水中7~8小时,这样,贝类体内的泥、沙及其他脏东西就会吐出来.

虾蟹:硬壳海产的食用有哪些注意事项?清洗并挑去虾线等脏物,或用盐渍法,即用饱和盐水浸泡数小时后晾晒,食前用清水浸泡清洗后烹制.

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