常喝复合蔬果汁 健康身体喝出来

在生活中，很多人都想身体棒棒的，想知道喝什么比较健康。而很多人都喜欢水果和蔬菜搭配，的确，这样效果是很好的，所以今天小编就要推荐给大家几款复合蔬果汁，是健康饮料哦，让你能够做到健康饮食，下面就来一起看看都有哪些搭配吧。

常喝复合蔬果汁 健康身体喝出来

强效燃脂：菠萝+胡萝卜+老姜

菠萝是经常被人们误会的水果，菠萝的肉质部分含有丰富的果胶和果酸，而木质部分则有丰富的纤维质，是一种既能增加肠胃运动又能促进体内新陈代谢的水果。同样搭配维生素丰富的胡萝卜，再加入少许老姜，辣素能促进身体血液循环和脂肪代谢，是减肥的利器。