专家揭秘女人抗衰水果大曝光

对于女人来说，保持容颜的魅力是其最大的心愿了，虽然日常也适用高级护肤品，但脸上的细小皱纹却提醒女人抗衰老是时候了。有没有一种方法可以满足女人对此的愿望呢。答案是肯定的，专家说多食水果可以从根本上延缓女人衰老的症状，那么女人吃什么水果抗衰老呢，请看以下介绍的几种关于水果的健康饮食资料。

专家揭秘女人抗衰水果大曝光

樱桃

女人食什么水果抗衰老。樱桃不错。自古以来就是美容果。樱桃汁在皮肤护理上能帮助面部皮肤嫩白红润、去皱清斑，是不少美白产品的最爱。樱桃不仅富含维生素C，而且含铁极其丰富，是山楂的13 倍，苹果的20 倍。除了含铁量高之外，它还含有平衡皮质分泌、延缓老化的维生素A，帮助活化细胞、美化肌肤。