这些事不宜在酒后做

喝酒对于普通老百姓而言是再平常不过的事了。但凡有个庆典，婚宴什么的都爱以喝酒来庆祝，这是中国人自古以来就有的饮食习惯，但是如果从是否有利于养生的角度而言，我们应了解饮酒后不宜做那些事，喝酒可以但是要饮的科学，尤其不能违背健康饮食的原则，具体来看一下酒后应忌的几件事。

1.酒后不要吃醒酒药

很多问题也许不是你原来所认为的那样。醒酒药可以暂时让人摆脱醉酒症状，但实际上却会将醉酒时间延长。建议大量喝水，另外，还可以喝运动饮料，补充电解质，喝低酸度的橙汁，补维生素C，保持血糖水平。

2，酒后不要吃退烧药

酒精的化学反应很厉害尤其是和有的物质混淆的话更是如此。尤其不能服用退烧药，否则其中的羟苯基乙酰胺产生有毒物质，会导致肝脏发炎，甚至永久性损伤。如需服用，建议次日早晨提前1小时服用布洛芬。此外，“先锋”等头孢类抗生素药、降糖药、降压药等最好也别吃。

3.酒后不要立刻睡觉

饮酒后不宜做那些事，我来告诉你。建议酒后用冷水洗把脸，然后坐着休息一会。饮酒过量的，更不要任其自然入睡，如果是重度酒精中毒，很可能一睡不醒，这种情况下家人要陪在身边，每隔两小时叫醒醉酒者，喂一点白开水或蜂蜜水，直到完全醒酒为止。酒精是靠肝消化，立刻睡觉，人体的新陈代谢缓慢，对肝不利，容易得酒精肝。