冬季首选的水果有:梨、甘蔗、柚子、柑橘。 适宜冬季吃的水果还有苹果、香蕉、山楂等。苹果可生津止渴、和脾止泻;香蕉清热润肠、降压防痔出血;山楂可扩张血管、降低血脂、增强和调解心肌,有防止冠状动脉硬化的作用。
相关阅读
图片资讯
畜禽哪些部位不能吃
降血脂食物,给您最佳
饮茶时注意的5点事项
多吃水果有助治疗男性
热门点击
最新推荐
季吃银耳的大作用可润肺燥
热门图文
“大煮干丝”与“
喝西红柿汤有助于
食中人生味
一主六配——西餐
健康资讯