草莓很多的朋友都很喜欢吃,现在也是吃草莓的季节,看着那么诱人的草莓,不少的朋友就没有注意清洗。健康饮食专家提醒广大朋友,吃草莓一定要清洗干净。那么,清洗草莓时要注意哪几点?
洗草莓时,千万注意不要把草莓蒂摘掉,以免在浸泡过程中让农药及污染物通过“创口”渗入果实内,反而造成更严重的污染。
清洗草莓时要注意哪几点?
一.先用流水冲洗几分钟,这样可以把草莓表面的病菌、农药及其他污染物除去大部分。需注意的是,不要先浸在水中,以免农药溶出在水中后再被草莓吸收,并渗入果实内部。
二.用净水(或冷开水)冲洗一遍即可食用。
三.洗干净的草莓也不要马上吃,最好再用淡盐水或淘米水浸泡5分钟(淡盐水可以杀灭草莓表面残留的有害微生物;淘米水呈碱性,可促进呈酸性的农药降解)。
四.再用流动的自来水冲净淘米水和淡盐水以及可能残存的有害物。
清洗草莓时要注意哪几点?通过本文的介绍,希望对你有所帮助,健康饮食专家提醒广大朋友,任何食物,一定要清洗干净了再吃,要注意卫生。
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