简单却不失营养：南瓜丁炒饭

南瓜中含有较丰富的无机盐和微量元素，对维持肌体健康具有极其重要的作用。用南瓜切成小丁炒饭，味道不错哟，清香美味。

主料：南瓜300g饭1碗辅料：油适量 盐适量 味精适量 葱花适量步骤1.南瓜切成小丁2.饭一碗3.葱切成葱花4.锅烧热，放少许油5.放南瓜丁翻炒6.翻炒至变色，放饭翻炒7.放盐8.放味精9.翻炒几下，盛出撒上葱花就ok了