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盘点:8类健康绝配

来源:| 作者:| 发布时间:2015年08月07日

盘点:8类健康绝配

摘要:这8类食物天生是一对,搭配在一起吃,营养翻倍!还能预防常见疾病。

1、绿茶+柠檬,保护心脏。

2、锻炼+音乐,提升脑力。

3、牛肉+胡萝卜,增强免疫力。

4、力量训练+伸展运动,塑造体形。

5、类维生素A+过氧化苯酰,消除痤疮。

6、鸡蛋+橙汁,赶走疲劳。

7、咖喱+黑胡椒,预防老年痴呆。

8、咖啡+有氧运动,躲避皮肤癌。