秋季常咳嗽喝什么汤好

咳嗽、感冒是秋季经常出现的疾病，这主要是因为上火、着凉引起的。那么，从健康饮食的角度出现，有没有哪些食疗可以治疗咳嗽呢?下文就介绍了一些咳嗽食疗方法，让我们一起来看一看咳嗽喝什么汤好?

咳嗽喝什么汤好

一 百合蜜

制作方法：

将60克的百合，晒成干，再与蜂蜜一起搭配，搅拌均匀，在锅中隔水蒸熟，就可以食用了。

功效：

百合蜜都是可以清肺的食物，可以起到治疗咳嗽的作用。在干燥的秋季，吃一些是非常好的养生方法。

二 荸荠百合羹

制作方法：

将30克的荸荠，切碎，再将梨切碎，百合洗净后，将这三种食材用水来煎，再加入适量的冰糖，煮熟，就可以食用了。

功效：

荸荠性寒，可以生津止渴，在秋季，适量的用一些荸荠，可以化痰去燥热，治疗咳嗽。

三 醋饮

制作方法：

用适量的白醋，烧开，晾凉后，就可以食用了。每次一勺，慢慢吞咽下去即可。

功效：

醋味酸，有化痰的效果，经常食醋，可以解毒、消肿、治疗咳嗽平喘。

咳嗽喝什么汤好?以上介绍的这些汤品，都可以起到化痰、治疗咳嗽的作用。秋季饮食，虽然可以进补，但是，也要注意预防上火，经常吃一些可以败火的食物，就可以很好的解决这个问题。