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营养小点心:南瓜糯米糍

来源:| 作者:| 发布时间:2015年07月31日

营养小点心:南瓜糯米糍

粉可爱的小点心,穿着漂亮的外衣,外皮软糯可口,内馅细滑香甜,还有淡淡的椰香味。

秋季南瓜上市,方便做各类南瓜小点心,南瓜饼,南瓜糯米糍,南瓜馒头等等。

主料:糯米粉300g 澄粉90g 南瓜1块辅料:油适量 白糖适量 椰蓉适量 豆沙适量南瓜糯米糍的做法1.粉类原料备用。2.南瓜,豆沙备用(自己煮的豆沙,放冰箱冻成了块)。3.白糖,加入少量的水搅拌到无颗粒。4.澄面中加入开水,揉成面团备用。(面水比例2:1)5.南瓜去皮后,洗净切块。6.蒸熟后,捣成泥(最好过筛,会更细腻)。7.南瓜泥,加入糯米粉中。8.搅拌成小块状后,加入澄面团,白糖水,和少量的油,揉成南瓜面团。9.豆沙揉成大小均匀的小球状。10.取一小块南瓜面团,按成圆片,在中间放一颗豆沙球。11.小心的收口。12.收好口后揉圆。13.做好的糯米糍生坯,放在油纸上。14.大火蒸6-7分钟即可,中间可以掀盖放一次气,以免湿气滴落面团表面塌陷。15.出锅后,趁热立刻裹上一层椰蓉。16.装盘即可食用。