常见最防癌的食物有哪些

　　癌症是人们最怕听到的一种病，那么有什么方法可防止癌症呢?专家说：“情绪、饮食、睡眠、环境四管齐下当然是最好的防癌措施。”李忠教授说，但做到“早上吃少、晚上早睡”这两点最关键。下面我们针对饮食为大家推荐一些对据证实有防癌作用的食物。